Описание: гвозди заменяют полноценный сеанс массажа. Самый популярный шаг гвоздей. Встать на такую доску будет непросто. Возможно, вначале вам потребуется поддержка или опора. Но, регулярно практикуя, по несколько минут, примерно через месяц вы втянетесь и полюбите гвоздестояние. Практика перестанет ассоциироваться только с болью, вы без труда начнёте проходить через болевой порог и заметите отличные результаты.
Дизайн досок с Буддой - это титул существа,обретшего "состояние духовного совершенствования". Символизирует мудрость и просветление. рисунок Будды поможет достичь внутренней гармонии и душевного спокойствия.